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颈椎英文最新视觉报道_人体颈椎1-7节示意图(2024年11月全程跟踪)

内容来源：途客网所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

颈椎英文

项链，串联，脊柱，阿波罗。龚俊将梅西卡项链放于后背的展示，我觉得是在将项链与脊柱形成对照。一节节串联的钻石项链，仿佛人体一节节的脊椎。脊椎，在中华文化中又叫“龙骨”。在英文中，可翻译为Spine。spine又有中流砥柱；骨气，勇气等意思。脊柱于人体而言，比钻石更珍贵。布满钻石的项链，放置于脊柱上，彰显着梅西卡这款项链的贵重。还有一个很有趣的知识，人体第一颈椎英文称Atlas。Atlas大力神反抗宙斯统治，但被宙斯惩罚终身用肩臂托着圆圆的天球，所以，托着我们头部的第一颈椎就叫atlas了。龚俊将Midnight Sun系列Groove项链放于背上，健美的身躯仿佛古希腊光明之神阿波罗。相比女性美背展示珠宝的灿烂柔美，龚俊遒劲背肌展示的是珠宝的璀璨刚硬。是古希腊神话中最强健的体魄，最俊美的神祇，是文艺复兴雕塑中最优美的人体。一头黑发，细致毛孔，来自东方。是我的太阳神！这种美，米开朗琪罗懂，我这个米开朗琪罗脑残粉懂！[awsl] 拥有卢浮宫的法国人，我想，也懂。 — 「龚俊巴黎时装周」｜「messika亚太区品牌代言人龚俊」@龚俊Simon 「龚俊超话」

泰国皇家乳胶枕，护颈优选！在挑选枕头这件事上，我可是相当挑剔的。今天，我要向大家推荐一款来自泰国的原装进口Royal皇家乳胶枕。这款枕头采用天然乳胶材质，不仅透气舒适，还具有抗菌防螨的功效，让你每晚都能拥有一个安稳的睡眠环境。最吸引我的，莫过于它的三曲线设计。这个设计完美贴合颈椎曲线，无论你是侧睡还是仰睡，都能得到充分的支撑和保护，让颈椎得到充分的放松。无论是大人还是孩子，这款乳胶枕都能很好地适应。家里有老人或小孩的，也可以考虑入手一个，毕竟好的睡眠质量，从一款好枕头开始。市场上有很多自称是皇家乳胶枕的产品，但请记住，真正的泰国皇家品牌英文是ROYAL，千万别买错了哦。

「MIYAVI超话」今天去看了延期发售的Found in pain 的2024 live，距离上次见米爸爸竟然已经过去了6年，然而他真的状态好得不像40代。在终盘唱了What's My Name和Horizon，秒秒钟泪目，有些恍惚有些梦回十年前了。现在距离live结束已经过去一个多小时了耳内还在轰鸣，颈椎好痛。但是他真的太阳光了，每首歌都是在救人的那种阳光。他在台上疯狂拨琴大叫跳高下跪冲刺对着下面飞吻无尽灿烂笑容的时候感觉身体中所有的湿气都被他蒸发了。这次的live是今年作为二部连发专辑的LOST IN LOVE和FOUND IN PAIN的第二部演出，两者的title和内容都是承接的。live的构成上也在开端和中盘分别插入了一段concept影片，背景是一片混沌的迷雾，搭配着米的沙哑声线灵魂质问（是全英文记不太清具体的表达但是大意是“请告诉我你是否在迷失？因某个人、某种情绪、某件被埋藏在心底的事等等），大概是一种阐释主题的“迷失自我”与“寻找自我”的意象表现。）set list前半以LOST IN LOVE的内容为主，后半是FOUND IN PAIN为主，并穿插了一些老歌。整体很有份量感加上安可部分时长达到了两小时。他讲到自己的人生一直都是不断的在爱中迷失，又在痛中重新找寻到自我。相信不管是自己还是大家，在各种人生阶段中都会面临迷失自我，接受新的挑战，并找寻回自我的过程。并提到即便是现在他也在经历着这个过程。说在中国参加节目录制真的不管是日程的紧张程度上还是内容上都是非常极限的，也说自己从来没有想过自己会有不拿吉他在台上跳舞的时候。但是还是很喜欢这个过程，在新的挑战和试炼后，发现了自己作为artist、作为表现者的新的可能性，可以从更多元的角度和方向去思考作品的表现形式，发掘只有自己才能做到的事情。他还说在地球上所有生物里只有人类可以做到不断能动的去挑战自我，这是一件值得珍惜的事情。（这里po真的很喜欢，感觉是所有优秀的人会共通具备的意识和思考方式。真的很正能量会被激励到。）所以po很个人的理解是米说的这个LOST IN LOVE 是建立在一个很大的立意下的，包含了很多种广泛的爱，譬如亲情譬如爱情譬如被崇拜譬如被更多的群体接受譬如进入到一个平衡感很好的舒适区等等都算是一种LOST IN LOVE吧，然后在这样的环境下感觉到自己没有在前进，会焦虑会充满疑惑，然后再追求新的东西在磕碰中受伤并成长和前行。感觉一直以来他的歌词都没有什么花哨的修饰，是那种王道的直白，因为直白，所以力量感十足，听了就是会很直观的被激励到。然后后来果然还在MC的时候大发牢骚说在披荆斩棘（没有提具体的节目名字）受到了超大的挑战和考验，让大家表扬他不拿吉他跳舞，后面还真的是不拿吉他跳现代舞唱了一首新曲。因为本来要在live当天同时发售的新专辑延期到了10月23日发售所以叫不上名字，是一首慢歌，印象中歌词是有一些充满拉扯感的，舞台调度也是横向跨度很大的，舞蹈动作是收缩和释放对比度很强张力很强的感觉。个人感觉舞蹈的氛围上会有一点像「借过一下」，真的是一本正经的唱演上了！看出来他是真的享受披荆斩棘给他带来的新东西。然后值得一提的是开场第一组曲子结束后的MC他先是问了what's my name？我们大喊miyavi，后面突如其来问了一句中文的“我是谁？”然后po一边喊“雅”一边听到后面好多同胞小哥哥小姐姐的声音，感觉人数超级多！？还有人喊了“你好帅！”不过这里米还是很保命的没有用中文继续接茬𐟤㯼Œ毕竟是在日本的场次台下大部分都是本土歌迷，这次po站在比较靠前的位置感觉入场的时候有种不愧是米的饭啊大家各种灰白金色系的挑染和漂色的头发，前排主力军感觉也是40～50代穿搭很千禧年朋克风的歌迷。还只有十几岁的时候喜欢他只是因为觉得他酷，现在更多的是觉得，真好啊，这样的人生来就该发光发热。很久没有在live house连蹦带跳了，体力消耗过于大现在在回家路上的电车里超级饿。 ps.今天第二套衣服里面穿了MASU 21aw的灰色爆米花top，不知道是stylist的还是他的私物，他穿着可真好看𐟘‡日本ⷋT Zepp Yokohama

京都90分钟按摩体验：巴厘岛之外的选择在国内和泰国巴厘岛都尝试过各种按摩，但这次京都的体验无疑是最令人难忘的。与泰国的暴力按摩不同，这里的指压按摩更为温和，虽然看起来力度不大，却能精准地按摩到每个穴位，全程舒适无比。我选择了推荐的90分钟套餐，价格大约为一万日元，而60分钟的套餐则是7000多日元。由于颈椎问题，我特别要求加强颈椎按摩，结果证明这是我一生中脖子按摩得最舒服的一次。按摩师会先让我侧睡，用抱枕支撑两侧，然后再按摩前面，90分钟的套餐几乎能从头到脚全方位照顾到（包括足底和头部）。如果有任何不适部位，一定要大胆沟通！我的按摩师虽然只能讲简单的英文，但通过手势也能明白我的需求。按摩后，整个人会感觉非常轻松和舒适。 𐟓Œ 地址：347 Gionmachi Kitagawa, Higashiyama Ward, Kyoto, 605-0073日本 𐟔–

马栗乐膏德国原装正品 𐟌Ÿ𐟌🠦œ€近发现了一款神奇的德国马栗乐膏，真的是家里必备的小宝贝。每次用完都感觉全身都轻松了，特别适合像我这种长时间对着电脑的上班族。今天就来和大家聊聊这款德国原装的马栗乐膏吧！ 𐟌 适用场景马栗乐膏真的是缓解关节和肌肉酸痛的神器！𐟑Ÿ特别适合运动员在高强度对抗后使用，咱们这些久坐、久站的小伙伴们也完全可以拿来用。如果你有风湿关节炎，这款膏也能帮你舒缓不适。它不仅能促进血液循环，还能舒缓肌肤、镇静止痛。而且，马栗乐膏里面添加了多种植物成分，安全无副作用，孕妇和哺乳期的妈妈们也可以放心使用哦！ 𐟕𕯸‍♀️ 如何辨别原装马栗乐膏辨别原装马栗乐膏的方法其实很简单： 1. 外包装只有英文和德文，没有中文； 2. 锡纸密封层上没有logo，也没有印任何东西； 3. 内容物是水红色的果冻质地，有一定的流动性； 4. 味道是草本清香，带一点点药味； 5. 吸收特别快，几乎是一抹上去就成水状，50秒内开始持续发热。这些特点可以帮助你快速辨别出真假哦！ 𐟧𔠤𝿧”視𙦳• 使用方法也是超级简单，只需取适量马栗乐膏均匀涂抹在关节不适的部位，然后按摩5~10分钟直到吸收。适用于颈、肩、背、腰、腿等关节部位。初次使用建议先取少量尝试，以免因为热度过高感觉不适。使用后记得清洁双手，避免接触眼睛。而且，马栗乐膏的保存期限是开盖后12个月内使用完，记得要放在儿童接触不到的地方哦！这款德国原装的马栗乐膏真的是家庭必备的小宝贝，特别适合那些长时间对着电脑、久坐久站的小伙伴们。如果你也有类似的困扰，不妨试试看！用了一段时间后，我发现家人的疼痛也缓解了不少。特别是姥姥带娃腰部疼得直不起来，颈部不敢往后转动的问题也有所减轻。家里的其他人像老公、奶奶、甚至是我自己的颈椎和腰椎问题都得到了很好的缓解。𐟘Š 如果你也有类似的困扰或者对这款马栗乐膏有任何疑问，欢迎在评论区留言哦！期待和大家一起交流分享~ 𐟌Ÿ

猫头鹰（英文名：owls），是鸮形目鸟类统称。猫头鹰眼睛大，双目均向前，是区别于其他鸟类的特征。头部正面的羽毛排列成面盘，部分种类具有耳状羽毛。因头大而宽长得与猫极其相似，故名。通体羽毛大多为褐色，散落点缀着浅色的细小斑纹，羽毛稠密，蓬松、柔软，眼睛周围的羽毛呈辐射状，两眼间细羽突出直到额头，呈菱形，部分种类具有耳状羽毛；嘴短前端有向下弯曲的小钩，嘴的根部没有蜡膜，但多被硬一些的羽毛所掩盖；脖子转动灵活，具有特殊的颈椎结构，头的活动范围可达到270度。猫头鹰的种类因体型、图案和颜色而异，但每种猫头鹰都有猛禽的两个独特特征：锋利的爪子和钩状的喙。

颈椎病患者的福音！这款枕头让你安睡整晚找到一个好的枕头，真的是一件幸福的事。特别是对于我们这些颈椎病患者来说，选对枕头简直是救命稻草！最近我发现了一款超级舒服的枕头，简直是为我们量身定做的。首先，这款枕头采用的是高密度记忆棉，这种材料最早是 NASA 用在飞船座椅上的，目的是减少宇航员在起飞和降落时的冲击力，增加舒适性。把它用在枕头上，简直是绝配！记忆棉能自适应你的睡姿，均匀释放压力，缓慢填补肩颈空隙，让颈椎得到充分的放松和休息。每次洗完澡躺到床上，头一挨到枕头，感觉它从四面八方稳稳地托住你的头部和颈部。你会完全忘记枕头的存在，彻底放松下来。这种感觉真的是太棒了！这款枕头的波浪形设计也很贴心，从侧面看像一个卧着的英文字母 B。这种设计能完全贴合头颈部曲线，无论是仰着睡还是侧着睡，都能完全贴合颈椎的正常生理弧度，避免了颈部悬空产生疲劳感。说实话，人的一生有1/3的时间都要在床上度过，选择一个好枕头，每天醒来都会精神饱满，元气满满一整天！如果你也在为颈椎病烦恼，不妨试试这款枕头，或许它就是你梦寐以求的安睡神器！

瑜伽骆驼式：后弯体式中的隐藏高手 𐟐늧‘œ伽体式中的骆驼式，真是个后弯体式中的明星！虽然很多人觉得它不难，但真正能做到位的却不多。骆驼式的英文名字是Camel pose，梵文名字是Ustrasana，Ustra就是骆驼的意思。因为这个动作看起来像骆驼，所以得名“骆驼式”。骆驼式的功效对抗圆肩驼背：这个体式能帮你改善驼背问题，让你的背部更挺拔。伸展脊椎和背部肌肉：通过后弯动作，可以很好地伸展和加强脊椎和背部肌肉。缓解疼痛：特别是腰肌的疼痛，这个体式能帮你缓解。刺激神经系统：还能消除疲劳，让你感觉更精神。刺激甲状腺：对甲状腺有好处，能缓解紧张和压力。改善姿势：伸展整个身体前部，让你的姿势更优美。促进血液循环：刺激腹部器官，促进血液循环。加强腹部肌肉：激活整个身体系统，特别是腹部肌肉。振奋精神：最后一个好处就是让你感觉更振奋，精神更好。注意事项腰间盘突出、颈椎病患者：禁止练习。甲状腺功能有问题、腰椎不适、背部有伤痛的人：可以减少练习频率。颈部受伤或有低或高血压的人：最好避免做这个体式。动作拆解跪姿准备：保持跪姿，双膝分开，脚趾指向身体正后侧。如果脚背贴地用不上力，可以选择让大脚趾压住地面来代替。双手扶髋：吸气将脊柱延伸出去，大腿前侧也延伸。呼气，进入后弯，双手依次向下去找脚。放松：双手回髋两侧，慢慢把身体带回，回到大拜式或婴儿式放松。这个体式虽然看起来简单，但做起来却有不少讲究。记得循序渐进，不要急于求成哦！𐟧˜‍♀️

留学教育分享 | 脊柱上的波浪与解剖之美在韩国留学期间，我有幸与Eric进行了一次深入的交流。他提到，Franklin method的教师培训可以通过官网报名获得授权教课的证书，这让我感受到了一种特别的归属感。𐟏늊Eric还告诉我，教师培训可以插班进行，建议我先从Module 3开始，之后再补上1和2。于是，这周末的三个晚上，我投入到了Module 3的学习中。连续三天，我跟着欧洲时间，从上海的晚上10点学习到凌晨4点，这既是对体力的挑战，也是对脑力的考验。我穿着素颜和睡衣，毫无压力地参与其中。在解剖名词的学习中，我觉得自己还算不错。对于颈椎部分，我甚至查了一下解剖app，因为寰椎和枢椎需要详细讲解，有些部位还需要查看英文名称。一位荷兰大姐表示，英语词汇让她感到焦虑，而另一位美国大姐则表示，她在课堂上通常不使用专业词汇，因为除了让客户感到困惑外，没有其他好处。不过，她还是很友好地鼓励我在分组练习时多发言，尽管我不是母语为英语的人。 Module 3的最大收获不仅仅是骨骼知识，更重要的是身体通过力学优化形成的优雅构造，这让人类能够更好地运动，而不是增加不必要的肌肉重量。𐟏ƒ‍♀️ 昨天上课时，来了一位资深健身小姐姐，她做所有动作时都是肋骨下缘先顶起来。我问她是否在健身时感觉吸气困难，她表示确实如此。这让我意识到，了解人体结构对于正确运动的重要性。脊柱上的波浪究竟在哪里呢？𐟌Š 将所有椎体的关节面角度连接起来，然后用手比划一遍，你就能感受到它的存在。人体充满了螺旋结构，这真是令人惊叹。𐟌€ 这次学习经历不仅让我对解剖学有了更深的了解，也让我对人体的力学之美有了全新的认识。𐟒ꀀ

宝宝特别喜欢绘本，我找到这台通美书童智能阅读机器人（LED护眼台灯+早教机+学习机+小电话+有声伴读），和大家分享一下使用感受。睡前听听故事吧，进入公众号，点击云内容，行啦，想听啥就点啥，高保真喇叭，清晰不刺耳。闺女喜欢听宝宝巴士，十万个为什么、科学大探险、昆虫记，我推荐千字文故事、《这就是二十四节气》、和宝宝一起听、一起讨论，很欢乐。听听英语儿歌，英文绘本吧，3—6岁是孩子学习语言的黄金时间，千万不要错过。云内容里还能听到心理类、胎教类、思维类知识，家长可以学习与孩子相处沟通技巧，遇到现实问题时候，不用吼叫孩子啦！有没有同一个绘本反复读10遍以上的经历？绘本有趣，宝宝拉着我一遍遍的读，着实“费妈”啊，嗓子干、颈椎疼，生无可恋的感觉…而这款智能阅读机器人成功的解决了读绘本难题——它能够阅读实体绘本！听起来不可思议吧，绘本放摄像头下面，就这么简单，马上听到标准普通话的朗读声音，每放一页，就会读出当前绘本页的文字内容，孩子自己翻书，利于养成阅读习惯，花格子大象艾玛系列、小猫当当系列、昆虫日记系列、迪士尼米奇和朋友们系列、西游记儿童绘本系列、小熊和最好的爸爸系列，还有更多经典绘本、英文绘本、教师推荐绘本，储量非常多，孩子喜欢看多少绘本，听多少次也没问题了，妈妈们终于“解放”了！想了解宝宝最近的阅读情况吗？打开“阅读报告”，阅读时间、数量、次数、类别、语种、喜欢的，一目了然。家长可以有的放矢的激励引导，宝宝也会感受到点滴积累的乐趣。台灯竟然还有微信语音功能！和联网的手机发语音，宝宝按着按键就能和家长微信说话了。下班了，发语音问问宝宝“宝贝，想吃点什么啊？” 加班晚了，听到到宝宝的声音“妈妈晚安，我想你”。老人陪孩子，普通话不标准，老花眼看不清绘本怎么办，按住AI语音交互，一问一答，简单啦，甚至想听听相声、音乐都可以跟“小爱”说，她找给你听。做为护眼台灯呢，LED面光源、色温3000K、光线柔和，亮度无极调节、显色指数≥90，色彩鲜艳不失真，无蓝光。内置锂电池，出去玩也可以带着，像不像一个机器人保姆啊。科技时代，与时俱进，带娃也要讲究方式方法，学玩两不误，𐟘Œ ，这次把好东西分享给大家，希望能在陪伴宝宝的路上有所帮助。 #智能学习护眼台灯# #智能阅读台灯# #亲子伴读#

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