健身偶像|丁文静：美丽的曲线就是我的氮泵！
2019-06-06 19:50
来源:
CFC健身大会
Q
请简单介绍一下自己
丁文静：我叫丁文静、双鱼座，日常爱好是旅游、健身，我喜欢一切与运动相关的项目。
Q
从何时开始有了自己的粉丝群体？平时如何和Ta们互动？你的粉丝有哪些特点?
丁文静：我从2016年开始的有了自己的粉丝。我的粉丝也都是关注健身的人，所以才会关注到我。Ta们都是些热爱健身的小伙伴，大家关注我也是因为欣赏我对健身的坚持和取得的成绩。
Q
从何时开始健身？为什么？如何入门的？何时开始做专业博主？
丁文静：我是从2014年开始踏入健身房的，那时候我对健身没有深入的了解也没有系统的训练，基本就是打了一年的酱油。之后我就开始聘请专业健身教练指导我进行训练并在2016年成为了一名健身博主。
Q
这一路遇到过困难吗？有想到过放弃吗？有受到过质疑吗？
丁文静：我健身后面临的最大困难就是时胖时瘦，而且由于体质问题，我增肌的难度很大。我平时会睡眠不足，运动锻炼又挺累的，所以我曾想要放弃过。但是每当我看到国外健身达人秀出自己美丽诱人的线条时，我就会对自己说：我不能输！她们就是我的氮泵！我的家人不是很理解我——他们会说：把屁股练那么大干嘛？
Q
你有怎样的健身训练和饮食计划？
丁文静：我现在一个星期训练六次，训练的次数还是挺频繁的，饮食的方面我不控制，不是特别注意。
Q
你喜欢哪个健身的爱豆?为什么喜欢TA？
丁文静：我喜欢辣椒，她人比较单纯，直率且活泼。我与她相处起来比较舒服。
Q
你眼中的好看的身材是什么样的？
丁文静：我喜欢的身材就是那种胸大、屁股大、腰细的欧美款，现在很多锻炼的人都想要获得这种身材。
Q
中国还有很多想要或正在对自己的身材与生活做出改变的女生，你对她们有什么建议？
丁文静：美丽而健康的身材不是在一朝一夕间就可以达到的，需要通过时间饮食、休息和很多付出才能换来，最主要就是坚持。
Q
这次受邀参加CHINAFIT健身偶像盛典，你有什么期待和计划？
丁文静：这次受邀参与CHINAFIT我很开心，因为可以见到很多很优秀的人，也可以学习到很多知识并看到自己的不足之处。
敬请期待！
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